我们都搞错了，吃黑补肾，吃绿疏肝，吃红养心，吃黄健脾，吃白

中医养生里有这样一种说法，五色对应五脏，所以肾不好吃黑色食物，脾不好吃黄色食物，肝不好吃绿色食物，肺不好吃白色食物，心不好吃红色食物，嘱着蛮有道理，其实真的这样吃就错了！