一年365天有364天想改变，却一成不变。三个技巧让改变不再困难！

改变很难，因为我们习惯于旧经验，就思维，改变意味着背叛过去的自己。本课既告诉你改变为什么难的机理，也跟你分享三个改变最有效的方法。让你在职场工作发展更快，生活更高效。