要过年了,是不是担心体重又控制不住了呢?我们今天来做个蔬菜汤,准备过年期间喝。 锅中加入清水,放入一把花生豆,开火。 一张豆皮切成丝。 把准备好的半个西红柿切成丁。 拿出一包金针菇,去根,然后中间来一刀,放入盘中,根部用手撕开。 锅中水开放入西红柿丁,继续煮。 两颗菠菜,清洗干净,切一下。 准备一个小碗,倒入玉米淀粉,用清水化开。 花生豆煮熟后,锅中放入豆腐丝,金金针菇。 再次煮开后,放入菠菜。 准备调汁,碗中放入食盐,鸡精,五香粉,味极鲜酱油,米醋,一点点酱油。 蔬菜煮熟后,打入一个鸡蛋。 然后倒入水淀粉。 出锅前倒入调好的料汁即可。 这个蔬菜汤,非常好喝,很适合我们春节期间解腻,学会了立马就能用。