5种测量体脂率的方法，春节在家减肥又增神器

很多朋友减肥啊，往往只是盯着体重来看了，其实都忽略了一个最基本的减肥啊，减肥其实就是减去体内的脂肪肥肉嘛。所以呢跟体重呢还是有一点区别和关系的，那么我们检验春节的减肥成果的时候啊，还是以体脂率啊为一个好的检验标准。那么今天呢，就介绍5种测量体脂率的方法来帮助大家减肥的时候来使用。