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居家健身百泉军哥
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春节期间身材极易走形、媳妇每天下午下班一个5000米
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2021-01-29发布
百泉湖景区的路面铺设的全是极硬的石板,长时间跑步容易造成跟腱炎,要穿鞋底厚有弹性的跑步鞋,今天我跑了三圈跟腱就有稍微疼痛。
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