一个女人看脸色就知道她的子宫和卵巢是否健康! 随着年纪增长,我们女生的子宫和卵巢会逐渐失去活力,所以在做抗老保养时,子宫和卵巢的保养也非常重要! 但大部分人平时工作忙,根本没有时间去专门上阴瑜伽课,所以今天来给懒猪猪女孩们分享6个在家随时就能做的卵巢保养操! 既不费时也不费力! 赶快马克了一起做起来吧!