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背部训练|睡前美背运动，紧致塑造背部后肩线条，改善不良体态
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2021-01-27发布
动作幅度不大，可以每天睡前练一练，坚持30天，会有意向不到的效果哦 为了夏天的小背心，为了一字肩的漂亮裙裙，都给我冲
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