老烟枪注意了！你若完不成三个小测试？后果不是戒烟这么简单了？

老烟枪注意了！你若完不成这三个小测试？后果不是戒烟这么简单了？ 1，爬楼梯 如果你一口气能够爬上3楼的话，胸不闷气不短头不晕说明你的肺活量不错。如果胸闷气短头晕的话， 说明你肺活量真的不行，你该戒烟了！ 2，吹蜡烛 点燃一支蜡烛摆离你50厘米的距离，把它吹灭说明你的肺活量非常强大，肺部很健康。如果你50厘米 你吹不灭的话，说明你的肺活量不行了，也可以尝试把蜡烛移近你20厘米再试试，蜡烛离你只有30厘米 你还吹不灭的话，说明你的肺活量真的不哦 3，憋气 可以自己捏着鼻子或在水里憋气，如果你憋气能够撑到30秒以上的话，说明你的肺活量很不错，如果你 连20秒都撑不住，说明你的肺活量不行哦 记录生活的游子，生活日常，戒烟vlog，戒烟技巧，戒烟日记，戒烟，