主要内容: 1、通过完整的数节奏示范,呈现出伦巴力与柔结合的美,在保持身体垂直的基础上,完成组合学习; 2、要熟悉节奏的切分和动作的延展,明确重心的分配和手臂的扩张,利用脚掌和地面的关系产生转动,注意旋转的动作和身体平衡,在主力脚上转动,不会产生重量的变化;