曼陀罗绘画是一个自我整合疗愈的好工具,一张空白图案,在涂色的过程中,是一步一步走进内心,逐步打开心扉的过程。开始并不知道会画成什么,一边画一边探索着,直到最后一刻完成,会有灵光乍现的顿悟感。开始涂中间我感觉自己画的一把伞,画到外面的蓝色我确定是降落伞在天空中,但画完了蓝色我觉得很不舒服,觉得天空面积太大,我用粉色涂了一下,感觉图案是一朵开放的花,等我把空白画完,我觉得是莲花,而且是绽放出佛光的莲花。在这个绘画过程中,从伞、降落伞到莲花的转换过程就是我的内心从求保护到绽放的过程,给自己力量的过程!