戒不掉熬夜的你，那就多练习这组疏通肝胆经的练习，保养肝脏健康

熬夜已成了现代人的生活常态，熬夜伤肝伤身，既然戒不掉熬夜，那就多练习这套疏通肝经、排肝毒的练习吧。