人生像一杯清水,简简单单、从从容容、纯纯静静,看似寻常,却无时无刻不在滋养着你的生命。简单丰富的生活就藏在你的每一次呼吸,每一个步伐,每一次微笑中。 当我们深深融入当下,全心全意地对待平静寻常的时刻,我们就可以触及过去与未来;当我们知道如何恰当地把握当下,我们就能治愈过去、改变现在。 活在此时此刻,不要后悔过去,担心未来,此时此刻就是你人生之中最美好的一刻。