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爱跑步的波儿奔
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究竟什么样的运动是用时最短、效果最好的?
原创
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2021-01-24发布
bbc纪录片《健身的真相》将为我们解密关于运动大众认知的错误。 片中主人公是以迈克尔教授,他将探寻最高效的运动方式,来使自己变得更加健康。 期间他进行了许多有趣的实验,来纠正了大众的错误认知。
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