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锦鲤小喵妹儿
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2021-01-24发布
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评论 6
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00:08
别看了 身高154 最胖的时候162斤去年用了一百天 减了四十多斤 全靠饮食瘦下来的 也没在复胖 一直保持着115-118之间 后来过年就没在管住嘴 就一直吃吃吃 然后又吃到了120斤 在家躺平了大半年 出来工作开始减肥 一个多月 靠饮食瘦了十一二斤 国庆回家 吃了三天 再来工作减肥就跟疯了似的 吃什么都没个量 十天节食三天暴食的 最瘦的时候99斤 没稳住几天就暴食了 暴食七天 胖了11斤 现在110斤 节食节的姨妈不来 厕所不上 肠道不好 消化不好 便秘 心情烦躁 有时想开有时想不开 甚至打自己跟自己过意不去等等等 劝各位小姐姐们别学我节食减肥 对身体伤害太大 瘦确实好看 但也要合理健康饮食 身体第一 #不要节食减肥 #身体第一健康第一
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