5分钟学会辟谷减肥的3个技巧 以后瘦身不求人 辟谷不饿不难受

常言说“一瘦解千愁”。你怎么也想不到吧？《三国演义》小说里的曹操在《三国志》《后汉书里》的官方历史记载中竟然记载着“曹操亦能断食近一个月”（原文）罢？常言还说①“减肥是女人一辈子的战斗”②预防先于治疗。当今社会超重肥胖之人比比皆是，减肥之风一直盛行，具有三千年历史记载的辟谷文化随之兴盛起来。为了正本清源，传递正念，传播正能量，为了引导大家正确的辟谷瘦身，更是为了当代社会正确解读《黄帝内经》与辟谷养生，北京辟谷中医研究院创始人将通过自己十多年把自己和一批一批有缘人减好肥、养好生的实践经验通过视频和直播分享更多的人。