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2个动作,加速肠胃蠕动,促进肠胃消化,提高新陈代谢!

原创6.8万次播放2021-01-21发布

运动养身,筋膜健身
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促睾酮!促睾酮!提升身体活力,让身体保持年轻!App03:15
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2个动作,加速肠胃蠕动,促进肠胃消化,提高新陈代谢!App03:58
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2个动作,提升肾气,畅通气血,坚持每天5分钟,越做越年轻!App02:32
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2个动作,促睾酮分泌,留驻青春,提升身体活力,坚持每天做5分钟App03:00
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1个动作,滋养心与肺,动作柔和,提升气血,每天坚持5分钟!App01:55
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1个动作提升肾气,促进睾酮素分泌,血液循环好,身体保持暖和!App02:22
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每天蹲一蹲,可以健脾养胃,促进肠胃蠕动,健身养生的好动作!App02:36
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养背就是养命,背厚1分,显老3岁,非常的2个动作,滋养肩背!App02:46
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1个动作,提升肾气,促进睾酮素分泌,每天5分钟,身体保持年轻!App02:44
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