自制无添加肉松 / 无油无糖高蛋白 / 减脂轻食好伴侣

来吧~这期视频划重点！必考！都给我看~哈哈！ 因为以后的减脂厨房中一定会经常用到它——鸡胸肉松！ 减脂轻食的绝佳神仙好伴侣~ 特别是放进轻食面包中做馅儿用来丰富口感~绝！ 宝妈们也可以get，无添加做给娃娃们吃~ 这是个需要点时间和兴致的工作，推荐大家周末宅在家的时候折腾一下~ 一斤鸡胸肉可以出约200g肉松，可以吃很久~