膝关节炎是随着人体衰老和年龄增加而出现的退行性疾病,具有不可逆性。该疾病重在预防,即患者要健康管理生活,加强锻炼,从而延缓膝关节的老化。患者还要避免做剧烈的运动,以免损害膝关节。若患者运动后症状明显,需及时就医。