92岁高龄奶奶经常用燕麦这样吃，每天喝一碗，三高平稳，身体棒

燕麦的养生吃法 燕麦小米糊 燕麦 小米 糯米 绿豆 养生早餐 美食 92岁高龄奶奶经常用燕麦这样吃，每天喝一碗，三高平稳，身体棒。