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如何做一个清醒梦?实操教程来了
原创
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2021-01-19发布
清醒梦就是在梦里清楚的知道自己在做梦,而且还能够操控梦境的发展,一般都发生在凌晨四五点左右,可以选择双休日休息的当天晚上尝试,切勿过多沉迷,否则会造成大脑没法好好休息,产生幻觉
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