【高低骨盆跟练版矫正动作】 适用于:长短腿、粗细腿 髂前上棘(骨盆前方骨性凸起)之间连线是否与地面平行,不平行就是侧倾 如果你有以上表现,那就来练习一下这个动作吧 每天练习3—5组,每组15次,别忘了拍照对比