南瓜沙拉🎃 材料: 南瓜、蛋黄酱3勺、凝固型原味酸奶3勺、蜂蜜1.5勺、坚果类和蔓越莓干少量(可随意)南瓜大小来自行增减调料用量! 做法: 南瓜先微波炉转3分钟左右,这样更容易切,去皮切小块,蒸5-10分钟(南瓜大小不同熟的时间不同,我是5分钟可以用筷子扎一下确认是否熟了) 南瓜压泥状,放入调料拌匀即可 注意不要太稀就好