面条代替米饭，血糖会升高吗？医生：想稳住血糖，注意4点即可

无论哪种面条，碳水化合物都是主要成分，保证不升血糖不太可能，选对种类，做好搭配，做好以下4件事，可以保证对餐后血糖的影响相对减小。