姨妈期精简护肤 | 消浮肿操 | 眼部拨筋

有没有觉得姨妈期皮肤更容易干燥、敏感？ 因为此阶段雌激素分泌减少，所以在此时，要避免使用高功效性的护肤品，应该【精简护肤】，减少刺激。 另外，这个阶段也更容易浮肿，但不要用美容仪，可以做一些简单的【消浮肿操】和【眼部拨筋】也能改善这个问题！ 试过的姐妹，记得来反馈噢！