2016年开始做健康科普,写过几百万字, 生酮不适合所有人,网络上有很多不健康的生酮饮食方法,把生酮带歪了。 很多人觉得我在美化生酮,他们可能没有时间看我的文章,只知道我一直在讲生酮。 其实,我一直在教育大家,如何科学生酮?