胃反流、烧心老发作？这2类食物一定要少吃，保护肠胃健康！

一不小心吃了“禁忌”食物，胃反流立马给你点颜色看，那胃食管反流病不能吃哪些食物呢？ 1.降低les压力的食物 2.刺激食管黏膜和增加胃酸分泌的食物 为了更好的防止发生返流，胃反流患者吃完饭后，最好不要弯腰、下蹲、躺下睡觉，避免胃反流、烧心。