今天第一次吃藜麦,没想到熟的这么快,很方便,口感可以,提醒自己吃东西要细嚼慢咽,味道出芽的时候闻着香,吃着没有很特别,可能是我混的东西太杂了。干的很硬的红枣,立即吃的感觉特别不好,蒸透了,最好吃,可以吃到肉肉。