紫薯玉米汁 好喝到让隔壁小孩哭着捶墙的热饮

冬日的饮品，还是要以养生为主 —来自一枚中年少女的新年愿望 试过好多种搭配，找到了它👇，经我验证：保你，小手暖暖，肚皮饱饱 · ♦️「原料」 ▫️玉米 ▫️大米 ▫️紫薯 ▫️牛奶 ▫️冰糖 · ♦️「做法」 step 1 将一根玉米，一粒一粒的剥下来，我买的水果玉米，不好剥，我就用到削的 step 2 加入小半杯米，5-8颗冰糖，250ml牛奶，和100ml水，料理机选择，米糊功能，等待20分钟 step 3 紫薯蒸熟后，加少许炼乳，捣成泥 Step 4 紫薯泥摸与杯壁，最后倒上煮好的玉米汁，完成～ · ♦️「注意」 玉米选择水果玉米，味道更香甜 大米加小半杯即可 破壁机效果会更好，更细腻 · 完成～ · 学会了还是学废了？ 眼睛会了还是手会了？ 天天快乐～朋友～干杯🥂～