糖尿病患者平时吃什么主食对身体好？专业医生科普！

专家提示：糖尿病患者需进行严格的饮食管理，合理搭配和控制摄入量，对主食而言，首先控制摄入量，尽量选择升糖指数越低的食对血糖影响较小的主食，并计算其糖分，需注意其烹饪方式，选择合理的烹饪方式 如大米，可适量进食米饭，但不要喝稀饭；面粉，可适量吃面条，但不要进食面糊糊以面粉为原料制作淀粉类糊状食物。