天然蔬菜粉适用月龄5月以上,宝宝不爱吃蔬菜,可以把蔬菜做成蔬菜粉。蔬菜粉的浓缩程度高,每次加一点在食物里,搅拌一下,既起到调味的效果,有能让孩子吃到蔬菜。 食材:菠菜2颗,胡萝卜1条。 步骤: 1、菠菜洗净放入锅中焯熟 ; 2、胡萝卜用刀切片; 3、切成片的胡萝卜放入锅中焯水; 4、烤盘铺上油纸,放上菠菜和胡萝卜; 5、烤箱上下火调至100度烤1小时左右 ; 6、烤干水份的菠菜和胡萝卜分别放入干磨机中打成粉 。