孕妇的正确睡姿#健康2021#

专家提示：孕早期、中期的各种睡姿影响不大。孕晚期若采取仰卧位，胎儿直接压迫妈妈的下腔静脉，导致妈妈静脉回流减少，导致心排出量减少，胎盘血供减少，有时就会引发宫缩，甚至引起胎儿缺血缺氧。孕晚期建议侧卧位睡觉，更推荐左侧卧位。