冬吃萝卜夏吃姜，有没有道理？请听我慢慢道来。

为什么要＂冬吃萝卜夏吃姜＂？因为冬天比夏天吃得多，不易消化，脘闷腹胀，萝卜助消化，行气宽中化痰消食积。而夏天人们嗜食生冷瓜果冰镇，极易寒中，生姜温中散寒。且生姜萝卜为易得之物，基本四季皆有，乃厨房日日之必须。冬天处于边远冷地，或者吃不到萝卜，最好的方法就是吃萝卜干，萝卜干炒肉更好吃。当然了，萝卜干有咸萝卜有淡萝卜，三高的中老年人，建议吃谈的。