咽炎总是咽部不适，在家我是这么处理的

咽炎，慢性咽炎，咽部不适，咽喉疼痛 咽炎 ： 1⃣️刮痧 从下巴承浆穴一直到胸前 ，刮廉泉不要太重，尺泽刮出痧， 合谷穴按摩。 2⃣️ 用火饼或者金饼艾灸大杼，翳风，天突，尺泽，少商 3⃣️喝甘草+桔梗煮水 【咽炎良方：菊花麦冬茶】 菊花、麦冬、甘草、金银花、藏青果、桔梗、蜂蜜泡水饮用，每种材料的比例一致。可以当茶饮，蜂蜜需在水温40度以下放。（不适合饮用蜂蜜者，可以加冰糖哦）