打开App
封面图
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
优优爱运动头像
优优爱运动
67万粉丝4823视频
关注

饭后消食操《14分钟动感健身操》每天坚持2组帮助消化,减肥塑形

原创12万次播放2021-01-08发布

大众dj燃脂健身操广场舞减肥瘦身,简单易学!
479/1702

结束一天忙碌的生活,睡前跳支减压操,缓缓疲劳,身心放松睡眠好App04:24
结束一天忙碌的生活,睡前跳支减压操,缓缓疲劳,身心放松睡眠好
饭后消食操《14分钟动感健身操》每天坚持2组帮助消化,减肥塑形App14:45
播放中
饭后消食操《14分钟动感健身操》每天坚持2组帮助消化,减肥塑形
这几个动作能让你快速瘦下来,注意合理饮食,坚持就有效!App05:00
这几个动作能让你快速瘦下来,注意合理饮食,坚持就有效!
自由摆胯活力健身操《干就完了》燃烧脂肪收腹减赘肉 健康又减肥App04:21
自由摆胯活力健身操《干就完了》燃烧脂肪收腹减赘肉 健康又减肥
运动使人快乐 15分钟有氧健身操每天坚持强身健体 开心健康瘦全身App14:59
运动使人快乐 15分钟有氧健身操每天坚持强身健体 开心健康瘦全身
女人最怕生闷气 肝火旺盛皮肤长斑,有氧操每天跳心情好身体健康App03:46
女人最怕生闷气 肝火旺盛皮肤长斑,有氧操每天跳心情好身体健康
百病源于堵,早晚坚持30分钟有氧健身操,疏通血管经络通畅身体好App14:59
百病源于堵,早晚坚持30分钟有氧健身操,疏通血管经络通畅身体好
排毒养生操,早晚练练,舒筋骨活气血,通血管是中老年人的最爱!App04:06
排毒养生操,早晚练练,舒筋骨活气血,通血管是中老年人的最爱!
15分钟超长健身操,燃烧脂肪排毒素,打通气血,血管一辈子不堵塞App14:59
15分钟超长健身操,燃烧脂肪排毒素,打通气血,血管一辈子不堵塞
更年期多运动,每天早晚坚持30分钟 改善头痛失眠 供血不足助睡眠App14:59
更年期多运动,每天早晚坚持30分钟 改善头痛失眠 供血不足助睡眠
居家中老年保健操,改善更年期失眠多梦,脑供血不足,坚持就有效App04:03
居家中老年保健操,改善更年期失眠多梦,脑供血不足,坚持就有效
火爆流行《瘦身操》正是您要找的,冬天暖身又暖心,一起动起来吧App03:53
火爆流行《瘦身操》正是您要找的,冬天暖身又暖心,一起动起来吧
十分钟疏通经络瘦身操,缓解肩颈瘦全身,越跳越上瘾!App12:08
十分钟疏通经络瘦身操,缓解肩颈瘦全身,越跳越上瘾!
4首流行歌曲串烧《15分钟健身操》送给你 饭后不出门全家人一练App14:55
4首流行歌曲串烧《15分钟健身操》送给你 饭后不出门全家人一练
家喻户晓的《开门红》祝大家日子红红火火,幸福美满,身体健康!App03:28
家喻户晓的《开门红》祝大家日子红红火火,幸福美满,身体健康!
坚持锻炼了一个月,又回到了96斤,开心坚持自律,拥有自信!App04:13
坚持锻炼了一个月,又回到了96斤,开心坚持自律,拥有自信!
14分钟冬季热身操 每天坚持2组 改善腰酸背痛手脚麻木 身体健康了App14:13
14分钟冬季热身操 每天坚持2组 改善腰酸背痛手脚麻木 身体健康了
睡前健身操《错过了缘分错过了你》简单5分钟,有效助睡眠!App05:00
睡前健身操《错过了缘分错过了你》简单5分钟,有效助睡眠!
冬季减肥健身操《串烧》早晚坚持2遍,减脂肪助消化可代替广场舞App12:47
冬季减肥健身操《串烧》早晚坚持2遍,减脂肪助消化可代替广场舞
3分钟完整版减肥操《野花香》连跳3遍暴汗全身,腰腿背都瘦了一圈App03:10
3分钟完整版减肥操《野花香》连跳3遍暴汗全身,腰腿背都瘦了一圈
晨起健身操《又见雪花飞》好听 好学,疏通经络,身体越练越健康App04:27
晨起健身操《又见雪花飞》好听 好学,疏通经络,身体越练越健康
中老年人四肢运动健身操,疏通经络,健健康康活到100岁!App14:13
中老年人四肢运动健身操,疏通经络,健健康康活到100岁!
胸闷气短怎么办?一首《辣妹子》每天坚持运动,缓解疲劳压力!App04:17
胸闷气短怎么办?一首《辣妹子》每天坚持运动,缓解疲劳压力!
14分钟《动感腰腹减肥操》高强度动作配轻松音乐,让健身告别沉闷App13:45
14分钟《动感腰腹减肥操》高强度动作配轻松音乐,让健身告别沉闷
精选健身操《遇上你是我的缘》听得心碎,遇上你真好,排毒养颜!App04:25
精选健身操《遇上你是我的缘》听得心碎,遇上你真好,排毒养颜!
改善中老年易醒难眠,肩颈疼痛,肠胃不好腿脚僵硬,疏通全身经络App14:59
改善中老年易醒难眠,肩颈疼痛,肠胃不好腿脚僵硬,疏通全身经络
动感腰腹减肥操《为爱付出》劲爆专门减肚子赘肉,让你年轻十几岁App04:40
动感腰腹减肥操《为爱付出》劲爆专门减肚子赘肉,让你年轻十几岁
天冷了别坐着,来支13分钟健身操,暖身暖心,心情美美哒!App13:31
天冷了别坐着,来支13分钟健身操,暖身暖心,心情美美哒!
火了,热门抒情广场舞《拈花一笑》甜美女声,非常好听,分享给你App03:23
火了,热门抒情广场舞《拈花一笑》甜美女声,非常好听,分享给你
《爱情的力量》完整版,晨起练暖身,养生又瘦身,适合全家人练习App03:19
《爱情的力量》完整版,晨起练暖身,养生又瘦身,适合全家人练习
火爆大串烧《有氧健身操》减肥 活血通络,预防血管堵塞助睡眠!App14:12
火爆大串烧《有氧健身操》减肥 活血通络,预防血管堵塞助睡眠!
相关推荐
评论 15
打开App观看
1万次播放4天前