2个阶段和4种沟通方式，撕开假面具，看看冷暴力的真实面目

冷暴力不是显而易见的，它有各种各样的伪装。冷暴力的施虐者大多也不是明显的坏蛋。自己或身边人是否遭遇到冷暴力，该怎样判断呢？结合畅销20年的心理学著作《冷暴力》，搞明白冷暴力，也就是精神虐待的的两个阶段，以及四种常见沟通方式。