打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
大个儿小厨头像
大个儿小厨
2739粉丝68视频
关注

又掉秤1斤，想要瘦试试盘子减肥法，不要做剩饭的清洁工

原创2781次播放2021-01-04发布

减肥搭配，低脂健康
10/12

减脂优质蛋白卤鸡腿，不加一滴油，减肥也可以大口吃肉App01:44
减脂优质蛋白卤鸡腿，不加一滴油，减肥也可以大口吃肉
午餐这样搭配，有荤有素，代谢好，健康瘦，做法简单App02:56
午餐这样搭配，有荤有素，代谢好，健康瘦，做法简单
减脂午餐色香味营养俱全，吃好代谢才好，坚持养成易瘦体质App01:48
减脂午餐色香味营养俱全，吃好代谢才好，坚持养成易瘦体质
全麦煎饼果子，低脂不挨饿，还能解馋，适合正在减肥的您App02:17
全麦煎饼果子，低脂不挨饿，还能解馋，适合正在减肥的您
简单的食材，低卡又好吃，认真对待吃这件事，迷人的身材交给时间App02:07
简单的食材，低卡又好吃，认真对待吃这件事，迷人的身材交给时间
全麦单饼，不用烫面，简单的一步别落下，张张软和App01:57
全麦单饼，不用烫面，简单的一步别落下，张张软和
蒸豆腐丸子，香煎豆腐饼，个个紧实不松散，低卡又好吃App03:20
蒸豆腐丸子，香煎豆腐饼，个个紧实不松散，低卡又好吃
鸡胸肉丸不加粉类，入口顺滑，口感细腻，做法简单App01:52
鸡胸肉丸不加粉类，入口顺滑，口感细腻，做法简单
第一天就掉秤2斤，我把功劳归于水，午餐这碗汤低脂饱腹App02:10
第一天就掉秤2斤，我把功劳归于水，午餐这碗汤低脂饱腹
又掉秤1斤，想要瘦试试盘子减肥法，不要做剩饭的清洁工App03:05
播放中
又掉秤1斤，想要瘦试试盘子减肥法，不要做剩饭的清洁工
一家三口要做三种饭，减肥宝妈不嫌麻烦，推荐低脂燕麦鸡蛋饼App02:18
一家三口要做三种饭，减肥宝妈不嫌麻烦，推荐低脂燕麦鸡蛋饼
减肥必备卤牛肉，放全料煮够时间就行了，做一次随吃随取省事App02:55
减肥必备卤牛肉，放全料煮够时间就行了，做一次随吃随取省事
相关推荐
评论 0

推荐作者

黎建南台湾

黎建南台湾

深圳卫视〈直播港澳台〉特约评论员
926万粉丝 · 16.5亿播放
去看看
大戏河南

大戏河南

优质文化领域创作者
152万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
小川吉卤现捞

小川吉卤现捞

西瓜视频创作者
118万粉丝 · 2.2亿播放
去看看
手工李哥

手工李哥

西瓜视频创作者
59万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
爆炸球球哥

爆炸球球哥

西瓜视频创作者
43万粉丝 · 2551.6万播放
去看看
音乐寨剧院

音乐寨剧院

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 4.2亿播放
去看看
LK柯南么轲南

LK柯南么轲南

虎牙直播签约主播 游戏主播
71万粉丝 · 2661.1万播放
去看看
Tech技术宅

Tech技术宅

西瓜视频创作者
52万粉丝 · 2.5亿播放
去看看
头号港片

头号港片

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 2亿播放
去看看
奶油草莓味呢

奶油草莓味呢

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 4296.6万播放
去看看