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人体百科David伟
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国外‘触点’呼吸法!不由自主深呼吸,吐出浊气!让大脑顿感轻松
原创
1.8万次播放
2021-01-04发布
这个方法是揉捏脸颊,这将使我们不由自主的开始深呼吸,通过呼吸调节大脑,让大脑快速的放松下来,整体非常舒服。
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