爆炒羊肝(猪肝)爆炒腰花配方: 羊肝100克,羊腰1个,食盐2克,胡椒1克,生粉3克,酱油2克,生抽5克,香醋2克,料酒10克,生姜、大葱、大蒜、辣椒、花椒适量。 羊肝腰花切好浸泡30分钟洗净,腌制10分钟。6成油温关火滑至断生。起锅6成油温下姜丝、辣椒、花椒爆香,下大葱大蒜翻炒后下羊肝、腰花,淋生抽撒胡椒点香醋起锅。 《羊分解过程详解,家常食用方法介绍》请看上一期视频