【华西味道之适老均衡饮食】随着年龄的增长

【华西味道之适老均衡饮食】随着年龄的增长，消化和吸收功能不同程度衰退，老年人容易出现贫血、骨质疏松、吞咽障碍和肌肉衰减等问题，极易引发营养不良，也增加了慢性疾病发生的风险。