护膝大致可以分为软护膝、硬护膝和髌骨带,不同的运动、不同的身体状况选择不同。运医亮哥教你如何选择。每周三,“运医亮哥”将为大家科普一个小知识,欢迎大家点赞、转发和留言。如果大家由关于运动及运动损伤方面的医学问题,也欢迎大家留言,我们也将及时为大家解答。喜欢我就关注我吧!