为什么有的人睡得很少，但精力充沛？正常应该睡多久？

在日常生活中，有的人每天睡五六个小时可能就精力充沛，有的人睡九十个小时可能还觉得睡不够，这是为什么呢？正常应该每晚睡多久？ 让我们看看院士怎么说，主讲人：陆林——中国科学院院士 北京大学第六医院院长 北京大学精神卫生研究所所长 教授 医学博士 博士生导师。