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长胶选手的钢铁防守是如何练成的，从右上往左下切，轻松、动作小

原创2559次播放2020-12-29发布

长胶技术合集
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长胶反手下旋球技术大演示，抹、刮打、刮弹、提弹，从易到难App01:14
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长胶选手的钢铁防守是如何练成的，从右上往左下切，轻松、动作小App01:17
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长胶反手顺时针磕前冲弧圈球，四两拨千斤，如何训练？App03:06
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长胶反手磕高吊弧圈球动作要领，和磕前冲框架相同，几点要微调App03:18
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长胶正手磕前冲弧圈球动作要领，向前、向下、向左力量如何调节App01:12
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这是什么长胶反手进攻技术？刮打、刮弹还是拨弹？有慢动作App01:05
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长胶正手进攻下旋球动作要领，越下旋越发力，有慢动作App01:08
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长胶害怕不转球？晓凡演示长胶选手接不转球的四种技术，哪种最好App01:03
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反手总是被急长球顶住？试试长胶贴弹。抢起点快弹，飘忽下沉突然App01:09
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乒乓球长胶正手拍上旋球好爽，七分撞击三分摩擦，过去什么旋转？App01:08
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四面攻，直拍正手反面拉上旋球，不用倒板正手进攻上旋球App01:08
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长胶磕不住高吊弧圈球？来和邓亚萍来学习。要注意哪三个要点？App01:47
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长胶反手拨弹下旋球，大开大合，稳定又有威胁App01:44
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周昕彤长胶正手刮打技术，和业余选手有何不同？和打下旋有何不同App01:57
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长胶如何进攻上旋球？来和乒坛传奇倪夏莲学习，发力撞击稍带摩擦App01:31
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长胶美女训练正反手磕球和正手进攻，动作好标准，正手是打下旋吗App02:40
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长胶小姐姐正手攻防训练，正手防守磕上旋，正手进攻是什么技术？App03:07
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