以前减肥的时候不敢吃肉,总觉得少吃一点主食就能瘦下来,甚至把水果当成饭来吃,到最后才发现,真的要吃对了才能减下来,这个豆皮焖锅吃肉的口感,但是蛋白质含量却很高,氨基酸含量也非常高,代替的肉也有肉的营养价值,你们没有吃过豆皮或者和我一样喜欢豆皮的,一定要试试。