如何合理膳食？国家卫健委：每天至少吃12种食物

【简介】国新办23日举行新闻发布会，介绍《中国居民营养与慢性病状况报告（2020年）》有关情况。国家卫健委疾病预防控制局局长常继乐在发布会上指出，居民自查合理膳食最简单的方法是：从早餐开始，每天至少要吃够12种以上的食物，每周要达到25种。