冬天吃什么食物润燥？冬天润燥食物：小吊梨汤的做法

天干物燥，人易上火。自制小吊梨汤，降火去燥，选材：雪梨 枇杷蜜 陈皮 甘草 菊花 山楂片 干柠檬 桂花　做法：1、雪梨洗净，切块;2、锅中倒入适量水;3、将雪梨、陈皮、甘草、菊花、山楂片、干柠檬放入锅中;4、盖上锅盖，大火煮10分钟，转为中小火再煮30分钟;5、待开锅后撒上桂花，继续煮20分钟;6、放凉淋上枇杷蜜，搅拌均匀，即可食用~