打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
上游乒乓头像
上游乒乓
14万粉丝443视频
关注

让你的正手拉球从“常规武器”升级为“核武器”的核心技术

原创13万次播放2020-12-20发布

上游乒乓正手弧圈球技术全集
10/35

想要拉出力量大，旋转强的正手弧圈球，必须熟练掌握这几点。App02:41
想要拉出力量大，旋转强的正手弧圈球，必须熟练掌握这几点。
让你的正手拉球从“常规武器”升级为“核武器”的核心技术App03:27
播放中
让你的正手拉球从“常规武器”升级为“核武器”的核心技术
用好小碎步，让你的正手连续跑动进攻能力瞬间提升一个档次App02:55
用好小碎步，让你的正手连续跑动进攻能力瞬间提升一个档次
正手攻球总是端肩膀 一定是这两个地方出现问题 推荐最佳解决方案App04:42
正手攻球总是端肩膀 一定是这两个地方出现问题 推荐最佳解决方案
掌握了正手下旋爆冲六要素，你就拥有了“核武器”级别的大杀器！App03:25
掌握了正手下旋爆冲六要素，你就拥有了“核武器”级别的大杀器！
用好这个小垫步，让你的扑正手速度快，力量大，一击致命！App04:11
用好这个小垫步，让你的扑正手速度快，力量大，一击致命！
熟练掌握这四点，拥有国手马龙般标准的正手攻球动作不再难！App03:52
熟练掌握这四点，拥有国手马龙般标准的正手攻球动作不再难！
正手拉球如何迎前？上旋向前，下旋向斜上方，一拉一个准！App05:24
正手拉球如何迎前？上旋向前，下旋向斜上方，一拉一个准！
正手拉弧圈究竟是左脚在前还是右脚在前？正确的脚下站位是这样的App04:09
正手拉弧圈究竟是左脚在前还是右脚在前？正确的脚下站位是这样的
正手位拉球没有侧身位威胁大？身体找到正确的角度瞬间威力大增。App03:34
正手位拉球没有侧身位威胁大？身体找到正确的角度瞬间威力大增。
熟练掌握蹬地、顶胯、收小臂，你的正手下旋就会很“暴”力App03:48
熟练掌握蹬地、顶胯、收小臂，你的正手下旋就会很“暴”力
正手拉冲中路半出台下旋球，注意这几点，速度旋转力量快速提升！App03:53
正手拉冲中路半出台下旋球，注意这几点，速度旋转力量快速提升！
要想正手弧圈球拉的特别暴，腿、胯、收臂的力量一个都不能少！App03:33
要想正手弧圈球拉的特别暴，腿、胯、收臂的力量一个都不能少！
不盯球，大拉手。业余球友摆短后衔接下旋拉球经常犯的错误。App03:05
不盯球，大拉手。业余球友摆短后衔接下旋拉球经常犯的错误。
拉球质量想提高 正确引拍很重要 随着来球引拍，力量大、得分率高App04:22
拉球质量想提高 正确引拍很重要 随着来球引拍，力量大、得分率高
拉弧圈球一定要走外弧线，让你的拉球稳中带凶，让对手无招架之力App02:52
拉弧圈球一定要走外弧线，让你的拉球稳中带凶，让对手无招架之力
半出台球这样拉，让你的上手速度永远快人一步。App00:53
半出台球这样拉，让你的上手速度永远快人一步。
新球时代，正反手拉球这样练，质量想不提高都不行。App02:30
新球时代，正反手拉球这样练，质量想不提高都不行。
这样制造弧线，让你的下旋拉球能力迅速提升到专业水准。App03:29
这样制造弧线，让你的下旋拉球能力迅速提升到专业水准。
正确的下旋变上旋衔接技术，让你的第二板上旋拉球不再出界。App02:38
正确的下旋变上旋衔接技术，让你的第二板上旋拉球不再出界。
半出台下旋球这样拉，旋转强、命中率高，让你抢先掌握场上主动！App04:21
半出台下旋球这样拉，旋转强、命中率高，让你抢先掌握场上主动！
威胁大 得分率高 下旋半出台球这样拉，让你的上手速度永远快一步App04:19
威胁大 得分率高 下旋半出台球这样拉，让你的上手速度永远快一步
中远台超低空反拉—让你在中远台快速完成守转攻的致命一击！App02:56
中远台超低空反拉—让你在中远台快速完成守转攻的致命一击！
三分钟教会你如何提升中远台对拉能力，让你退台后不再被动挨打。App02:55
三分钟教会你如何提升中远台对拉能力，让你退台后不再被动挨打。
先转腕后收臂，这样转腕最合理。球友们期盼的转腕细节教学它来了App03:21
先转腕后收臂，这样转腕最合理。球友们期盼的转腕细节教学它来了
巧用胯，臂，腕，让你在近台也可以拉出高质量弧圈球。App03:23
巧用胯，臂，腕，让你在近台也可以拉出高质量弧圈球。
怎么才能把弧圈球拉出“下旋”？你想知道的奥秘都在这里。App03:02
怎么才能把弧圈球拉出“下旋”？你想知道的奥秘都在这里。
相关推荐
评论 217

推荐作者

迷你世界

迷你世界

迷你世界官方账号
1154万粉丝 · 1.8亿播放
去看看
吃饭啦光小强

吃饭啦光小强

优质美食领域创作者
634万粉丝 · 2.4亿播放
去看看
羊瑞堂

羊瑞堂

西瓜视频创作者
80万粉丝 · 2.1亿播放
去看看
酉晨君

酉晨君

优质影视领域创作者
198万粉丝 · 5.7亿播放
去看看
汽车群

汽车群

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
无敌打手飞马

无敌打手飞马

西瓜视频创作者
15万粉丝 · 1941万播放
去看看
土家阿杰

土家阿杰

优质生活领域创作者
43万粉丝 · 3.6亿播放
去看看
天豹游戏解说

天豹游戏解说

西瓜视频创作者
25万粉丝 · 2亿播放
去看看
光影

光影

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 3590播放
去看看