苹果胶, 一种水溶性膳食纤维, 一种纯天然的食品添加剂, 可以维护肠道菌群, 改善便秘; 一般用在果酱里增加果酱的粘稠度, 也可以用在软糖里, 与其他材料一起形成凝胶, 法式甜点里也经常用到, 例如淋面的镜面果胶, 但基本用的都是果胶粉, 今天我们来自制苹果胶, 当然, 它一般不能代替果胶粉, 达不到那个效果, 除非用量很大很大, 但这样的话, 成本会我们受不了的, 哈哈, 所以, 自制的果胶一般可以做果酱的时候添加一点, 增加果酱的粘稠度, 还有就是可以直接吃, 酸酸甜甜的很好吃哦, 对便秘也有一定的帮助, 哈哈...