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还在“掰直”含胸驼背吗？请查收这份自救指南，5分钟徒手跟练！
原创
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2020-12-18发布
冬季的低温环境容易造成或者加重含胸驼背的状况，我们鼓励大家通过针对性的锻炼来开胸，坚持一周，可以有效的改善含胸驼背的状态，还有可能改善心情哦！一起练起来吧！
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