香菇炒油菜时，不要直接下锅炒，多做这1步，香菇滑嫩，油菜翠绿

提起简单又易上手的素菜香菇油菜首当其冲，这道菜口味清淡，香菇咸鲜滑嫩，油菜翠绿爽脆。很多人不知道油菜的钙含量与牛奶相当，非常适合孩子与老人食用。简单又快速，非常适合新手，今天就和我一起学起来吧。