打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
上游乒乓头像
上游乒乓
14万粉丝355视频
关注

乒坛第一杀招，侧身正手暴冲技术要领

原创17万次播放2020-12-17发布

上游乒乓正手弧圈球技术全集
4/35

上升期、高点期、下降期，正手下旋拉球不同时间点处理方法及应用App05:28
上升期、高点期、下降期，正手下旋拉球不同时间点处理方法及应用
乒坛第一杀招，侧身正手暴冲技术要领App01:59
播放中
乒坛第一杀招，侧身正手暴冲技术要领
快速学会标准、帅气的正手攻球动作App02:26
快速学会标准、帅气的正手攻球动作
正手下旋拉弧圈，检验直板选手水平高低的“试金石”App04:47
正手下旋拉弧圈，检验直板选手水平高低的“试金石”
正确的收胯顶胯，会让你的正手弧圈球更上一层楼。App02:10
正确的收胯顶胯，会让你的正手弧圈球更上一层楼。
板头朝向、击球部位，提升直板正手拉球质量的两个关键！App03:18
板头朝向、击球部位，提升直板正手拉球质量的两个关键！
想要拉出力量大，旋转强的正手弧圈球，必须熟练掌握这几点。App02:41
想要拉出力量大，旋转强的正手弧圈球，必须熟练掌握这几点。
让你的正手拉球从“常规武器”升级为“核武器”的核心技术App03:27
让你的正手拉球从“常规武器”升级为“核武器”的核心技术
用好小碎步，让你的正手连续跑动进攻能力瞬间提升一个档次App02:55
用好小碎步，让你的正手连续跑动进攻能力瞬间提升一个档次
正手攻球总是端肩膀 一定是这两个地方出现问题 推荐最佳解决方案App04:42
正手攻球总是端肩膀 一定是这两个地方出现问题 推荐最佳解决方案
掌握了正手下旋爆冲六要素，你就拥有了“核武器”级别的大杀器！App03:25
掌握了正手下旋爆冲六要素，你就拥有了“核武器”级别的大杀器！
用好这个小垫步，让你的扑正手速度快，力量大，一击致命！App04:11
用好这个小垫步，让你的扑正手速度快，力量大，一击致命！
熟练掌握这四点，拥有国手马龙般标准的正手攻球动作不再难！App03:52
熟练掌握这四点，拥有国手马龙般标准的正手攻球动作不再难！
正手拉球如何迎前？上旋向前，下旋向斜上方，一拉一个准！App05:24
正手拉球如何迎前？上旋向前，下旋向斜上方，一拉一个准！
正手拉弧圈究竟是左脚在前还是右脚在前？正确的脚下站位是这样的App04:09
正手拉弧圈究竟是左脚在前还是右脚在前？正确的脚下站位是这样的
正手位拉球没有侧身位威胁大？身体找到正确的角度瞬间威力大增。App03:34
正手位拉球没有侧身位威胁大？身体找到正确的角度瞬间威力大增。
熟练掌握蹬地、顶胯、收小臂，你的正手下旋就会很“暴”力App03:48
熟练掌握蹬地、顶胯、收小臂，你的正手下旋就会很“暴”力
正手拉冲中路半出台下旋球，注意这几点，速度旋转力量快速提升！App03:53
正手拉冲中路半出台下旋球，注意这几点，速度旋转力量快速提升！
要想正手弧圈球拉的特别暴，腿、胯、收臂的力量一个都不能少！App03:33
要想正手弧圈球拉的特别暴，腿、胯、收臂的力量一个都不能少！
不盯球，大拉手。业余球友摆短后衔接下旋拉球经常犯的错误。App03:05
不盯球，大拉手。业余球友摆短后衔接下旋拉球经常犯的错误。
拉球质量想提高 正确引拍很重要 随着来球引拍，力量大、得分率高App04:22
拉球质量想提高 正确引拍很重要 随着来球引拍，力量大、得分率高
拉弧圈球一定要走外弧线，让你的拉球稳中带凶，让对手无招架之力App02:52
拉弧圈球一定要走外弧线，让你的拉球稳中带凶，让对手无招架之力
半出台球这样拉，让你的上手速度永远快人一步。App00:53
半出台球这样拉，让你的上手速度永远快人一步。
新球时代，正反手拉球这样练，质量想不提高都不行。App02:30
新球时代，正反手拉球这样练，质量想不提高都不行。
这样制造弧线，让你的下旋拉球能力迅速提升到专业水准。App03:29
这样制造弧线，让你的下旋拉球能力迅速提升到专业水准。
正确的下旋变上旋衔接技术，让你的第二板上旋拉球不再出界。App02:38
正确的下旋变上旋衔接技术，让你的第二板上旋拉球不再出界。
半出台下旋球这样拉，旋转强、命中率高，让你抢先掌握场上主动！App04:21
半出台下旋球这样拉，旋转强、命中率高，让你抢先掌握场上主动！
威胁大 得分率高 下旋半出台球这样拉，让你的上手速度永远快一步App04:19
威胁大 得分率高 下旋半出台球这样拉，让你的上手速度永远快一步
中远台超低空反拉—让你在中远台快速完成守转攻的致命一击！App02:56
中远台超低空反拉—让你在中远台快速完成守转攻的致命一击！
三分钟教会你如何提升中远台对拉能力，让你退台后不再被动挨打。App02:55
三分钟教会你如何提升中远台对拉能力，让你退台后不再被动挨打。
先转腕后收臂，这样转腕最合理。球友们期盼的转腕细节教学它来了App03:21
先转腕后收臂，这样转腕最合理。球友们期盼的转腕细节教学它来了
相关推荐
评论 64
打开App观看
不虚此行啊#乌克兰 #你的城市下雪了吗 #冬天该有的样子 #又是雪花飘落的季节
00:14
不虚此行啊#乌克兰 #你的城市下雪了吗 #冬天该有的样子 #又是雪花飘落的季节
0次播放前天12:18
#人生苦短及时行乐 #人生的下一句你说了算
00:11
#人生苦短及时行乐 #人生的下一句你说了算
417次播放3天前
民族英雄，爱国诗人——文天祥与温州江心屿的渊源。#温州旅游
07:50
民族英雄，爱国诗人——文天祥与温州江心屿的渊源。#温州旅游
0次播放前天22:22
张维为：美国建国几百年，被胜利冲昏头脑，中国反超很正常
00:48
张维为：美国建国几百年，被胜利冲昏头脑，中国反超很正常
777次播放3天前
88年越战，向小平让一名越军逃跑了，事后却受到重大的表扬
17:24
88年越战，向小平让一名越军逃跑了，事后却受到重大的表扬
307次播放22小时前
#记录农村生活
01:22
#记录农村生活
0次播放23小时前
泉州海鼎荟停业：职业闭店人现身#社会热点事件 #
01:23
泉州海鼎荟停业：职业闭店人现身#社会热点事件 #
0次播放前天21:24
#三亚#乐东#崖州
02:37
#三亚#乐东#崖州
0次播放15小时前
差点没了 #农村人农村事 #乡村生活短剧片段 #咱们村里那些事
01:18
差点没了 #农村人农村事 #乡村生活短剧片段 #咱们村里那些事
1211次播放3天前
📖《声声错过》在<悟空浏览器>免费看全文#宝藏小说#文荒推荐
19:26
📖《声声错过》在<悟空浏览器>免费看全文#宝藏小说#文荒推荐
0次播放23小时前
⑤集丨毛主席是一个富于感情的人 （节选） 文/郭金荣#伟人事迹
08:16
⑤集丨毛主席是一个富于感情的人 （节选） 文/郭金荣#伟人事迹
1507次播放前天13:23
我想问问你们还在做复合布吗？#生产车间忙碌的一天
00:15
我想问问你们还在做复合布吗？#生产车间忙碌的一天
160次播放前天04:40
点灯，愿世间光明永照，遇见即是缘#佛教文化 #祈福平安 #广结善缘
00:09
点灯，愿世间光明永照，遇见即是缘#佛教文化 #祈福平安 #广结善缘
694次播放前天06:43
一千抽！抽个李逍遥！ #仙剑世界 #仙剑世界1月9日首发
00:32
一千抽！抽个李逍遥！ #仙剑世界 #仙剑世界1月9日首发
570次播放3天前
第一次种菜没经验，种了块菜不好吃，改种孔雀菜，还有啥菜好吃呀？告诉我！还有几个箱子空着呢……#我的小菜园 #孔雀菜 #楼顶菜园 #种菜我是认真的
00:53
第一次种菜没经验，种了块菜不好吃，改种孔雀菜，还有啥菜好吃呀？告诉我！还有几个箱子空着呢……#我的小菜园 #孔雀菜 #楼顶菜园 #种菜我是认真的
0次播放前天20:08
年底活动力度太大了！凯迪仕这把玩大的，国补活动已经开始了
00:15
年底活动力度太大了！凯迪仕这把玩大的，国补活动已经开始了
0次播放前天23:40

推荐作者

元梦之星柚子酱

元梦之星柚子酱

优质游戏领域创作者
150万粉丝 · 7673.7万播放
去看看
豆花儿

豆花儿

西瓜视频创作者
227万粉丝 · 12.7亿播放
去看看
胡落落是个设计

胡落落是个设计

西瓜视频创作者
39万粉丝 · 1.1亿播放
去看看
4399游戏盒

4399游戏盒

西瓜视频创作者
137万粉丝 · 2824万播放
去看看
老罗特馋

老罗特馋

西瓜视频创作者
525万粉丝 · 4072万播放
去看看
搞笑的老皮

搞笑的老皮

西瓜视频创作者
55万粉丝 · 3163.1万播放
去看看
小北凹凸漫

小北凹凸漫

西瓜视频创作者
44万粉丝 · 6775.8万播放
去看看
熊猫先生

熊猫先生

西瓜视频创作者
285万粉丝 · 354.4万播放
去看看
月牙盘点呀

月牙盘点呀

西瓜视频创作者
11万粉丝 · 1410.1万播放
去看看
琪小煮

琪小煮

优质美食领域创作者
32万粉丝 · 3800万播放
去看看